額頭長痘痘的護理方法

很多女生都遇過額頭長痘痘的情況，其實，額頭長痘痘很大可能就是由于內分泌失調或者額頭過于油膩導致的，那么有什么好的護理方法可以改善額頭長痘痘的問題呢。

洗臉之后不要擦臉

在洗完臉之后，很多人都會用毛巾擦干臉上的水分，這樣的話，粗糙的毛巾會在細嫩的肌膚上揉搓，很有可能會傷害和刺激自身的皮膚，使得肌膚長出細紋，還可能會暗藏細菌。因此，正確的做法就是用面巾紙將臉上的水按干，這相比用擦干的方法，對肌膚的傷害會輕得多。特別是在臉上已經長有痘痘的時候，建議用面巾紙代替毛巾進行擦臉。

祛痘別擠痘

除了正確治療以外，在痘痘紅腫以及發炎期間，不要自己去擠痘痘。因為大多數情況嚴重的痘痕，其實都是跟之前隨意擠壓痘痘有關的。沒有經過消毒的皮膚和器械，還有不專業的手法，這些情況都很容易在擠壓痘痘時，傷到肌膚的真皮層，導致凹洞和色斑的產生，這些都是終身消除不去的。

生活要調節

長痘痘很大部分原因是由于身體的內部出現了問題，例如內分泌出現失調等的諸多問題。因此，對于已經長痘的人來說，以及注意作息和飲食習慣，不要經常熬夜，要保證擁有足夠的睡眠時間。在飲食方面，盡量飲食清淡，避免接觸辛辣的食物。

如果你的額頭也長有痘痘，不妨試試上述的幾個護理方法來改善痘痘。