怎么樣讓頭發變柔順

一個女生無論五官長得怎樣，如果有一頭好看的頭發，肯定可以給她外貌加分。但是天生是好頭發的情況不多，有很多人的頭發是沒有光澤、毛躁躁的。那么怎么樣讓頭發變柔順呢。

從飲食上著手

想要頭發變得柔順，要先從滋陰補腎開始。可以多吃紅棗枸杞銀耳羹、多吃黑色的食物，例如芝麻、黑頭以及黑米等食物。

經常按摩頭皮

人頭部有許多穴位，如果經常按摩頭皮，不斷刺激頭部一些穴位，會促進頭發重新生長，使頭發長得更粗壯、有光澤，但這個方法要有恒心，要持續做一段時間才可以起到明顯的效果。

盡量避免染燙

頭發的表層有保護膜，經常燙、染頭發容易使頭發外層保護膜破損，讓頭發受到傷害，因此想要頭發發質好，應該盡量避免經常燙染頭發。

使用護發素、發膜

洗發水的作用是清潔頭發，想讓頭發順滑，護發素和發膜是不可缺少的，在用完洗發水之后，把頭發多余水分吸干，再涂抹護發素或發膜，過幾分鐘后再沖洗干凈。

這幾種方法都可以很好地使得頭發更加柔順，大家可以嘗試一下。