油性皮膚用什么洗面奶

 　　對于現如今，油性皮膚的女性，在選擇絲塔芙洗面奶時是很講究的，因為如果選擇不好洗面奶，比較不清爽和油膩的洗面奶可以導致油性皮膚的出油狀況更加嚴重。

　　一、油性皮膚用什么洗面奶

　　如果想要控油可使用清爽型洗面奶。但是對于油性肌膚，出油情況多，可以選用性質溫和的洗面奶洗臉，例如清爽型洗面奶，其質地輕薄、不油膩，可很好地去除肌膚分泌的油脂。

　　而在使用清爽型的洗面奶時，水溫最好在20℃左右，因為太熱會使皮脂內水分流失，而太冷無法深層清潔，同時也無法去除肌膚內的水分。

　　在市面上洗面奶基本可分為皂基潔面和氨基酸潔面兩種，這兩種都是清爽型的洗面奶，對皮膚控油起著很好效果。而皂基潔面乳清潔力很強，易泡沫，但刺激程度會比氨基酸的洗面奶要強，沒有氨基酸的洗面奶那么溫和不刺激。而對于氨基酸洗面奶的特點就是是很溫和，對肌膚不會有刺激，但清潔力若，泡也少，比較適合敏感肌膚、干性肌膚和混合性肌膚。

　　二、油性肌膚的護理

　　1、飲食方面

　　想減少油脂分泌，日常吃東西的適合不能隨便吃，每天都要吃控油的食物，例如紅棗、蓮藕和銀耳等等。因為這些食物都可有效調節自身的皮膚油水平衡，從而淡化油脂稠度。

　　2、注意日常生活

　　過度的緊張刺激會導致身體分泌的油污多，想要減少油脂的分泌需要養成這樣的習慣，例如用熱水泡腳加上適當的按摩。

　　要注意皮膚控油是一個過程，不是一蹴而就的，是需要堅持使用清爽型洗面奶，效果才會慢慢浮現。