粉刺其實屬于一種皮膚問題，主要是由于飲食習慣不夠好，而且不注重自己的面部清潔做導致的。
怎么去除粉刺:
1、早晚要堅持洗臉，而且洗臉要用溫水，即使夏天也是一樣的，這樣才能讓毛孔打開釋放污垢，洗完臉要用熱毛巾熱敷一下效果更好，只要毛孔污垢處理干凈，臉上的粉刺自然會消失。
2、平時飲食要多吃一些清淡食物，并且要多喝水這樣能夠排出身體的毒素，同時也可以讓粉刺消除的更快，健康的飲食能夠促進血液循環，減少身體毒素的積累。
3、每天喝剩下的酸奶不要扔掉，可以擠一點在粉刺部位，堅持一個星期的涂抹就會發現粉刺會明顯地淡化，粉刺如果消失后留下疤痕還能繼續使用酸奶淡化疤痕。
4、平常使用的珍珠粉配合雞蛋調制成膏狀，然后涂抹在臉上一般堅持20分鐘即可，每周最好使用2-3次去粉刺效果會更好。
5、黃瓜片中具有豐富的維生素c能夠調和面部肌膚，對于面部肌膚的損傷和粉刺有很好的改善效果。黃瓜切成薄片狀，然后敷在臉部粉刺處，可以達到美白祛痘的效果。
6、如果你的臉上經常長粉刺那么就需要引起注意了，不要吃辛辣或者生冷的食物，這樣容易上火，造成身體毒素堆積的情況，另外也要戒煙戒酒。
粉刺形成的原因:
1、臉部清潔不徹底和日常的防曬工作沒有做好都會造成粉刺生長，而且毛孔的污垢會讓粉刺的生長加速。
2、一些劣質的化妝品，尤其是劣質粉餅和粉底液等等會對毛孔造成很大的傷害，引起皮膚粗糙以及干燥等情況，時間長了就會產生粉刺。
3、作息不規律經常熬夜，從而造成睡眠質量不足的情況，這樣會讓身體不能正常代謝，生理功能逐漸失去平衡從而長出粉刺。
4、經常吃一些辛辣油膩的食物，會造成熱毒長期堆積在身體內部，會刺激粉刺產生，而且一些高糖類食物會造成油脂分泌過多引起毛孔堵塞，形成粉刺。
5、腸道功能紊亂也會導致粉刺出現，腎臟、腸胃功能病變還會出現便秘的問題，長期的便秘無法解決就會以粉刺的形式表現出來。
6、青春期的男女雄性激素會分泌增多，這是形成粉刺的主要原因，激素增多導致皮脂腺增多促進了毛囊角化，從而堵塞毛孔造成粉刺。
消除粉刺，從我做起。粉刺看起來雖然沒有什么大礙，但是如果粉刺越來越多，會導致面部肌膚越來越粗糙，不僅影響顏值，還影響心情。
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