怎么樣可以讓牙白

在日常生活中，相信很多人都想擁有一口白白的牙齒。如果你也想擁有白皙的牙齒的話，那就快和小編一起往下看吧。

怎么樣可以讓牙白

想讓牙齒變白，要先看看是什么原因導致牙齒變色的：

1、如果是患有四環素牙，那很難令它自然變白，只可以去掉牙齒表面的牙釉質，再做牙齒貼面來蓋住原本牙齒表面的顏色。

2、如果是內源性因素導致牙齒變黃的，那應該注意日常的飲食，少吃辛辣和色素多的食物。有空的時候，可用化妝棉沾取適量的檸檬汁來清潔牙齒，會達到美白牙齒的效果。

3、如果是外源性因素導致牙齒變黃的，建議去醫院口腔科做激光潔牙，能夠有效清除牙齒表面的牙漬牙和結石，平時還要多吃芹菜和香蕉，餐后要用淡鹽水漱口。

除此之外，多喝綠茶也可以美白牙齒。因為綠茶富含氟物質，可以很好地美白牙齒，同時氟還可以與牙齒中的磷灰石結合，起到預防齲齒的作用。

冷光美白牙齒的注意事項

1、美白前要搞好門牙的清潔工作。

2、如果患有蛀牙，在使用漂白劑之前要先做好牙齒填充的工作。而如果患有牙齦炎以及其他口腔粘膜病，也應該先做好醫治再美白牙齒，避免在冷光美白過程中刺激到牙髓。

3、美白前要給牙齒涂抹護齦劑。

如果你的牙齒也有一點黃黃的，那也可以采取以上美白牙齒的方法哦。