美白牙齒的方法

誰都不希望自己笑的時候是一口黃牙，可有些人因為一些因素的影響導致牙齒變黃，那么趕緊讓牙齒變白就很重要了。

美白牙齒的方法：

1、小蘇打屬于堿性物質，可以與牙齒里的油脂發生反應產生可溶于水的酯類物質，帶走牙齒里面的污垢。在刷牙的時候可以在牙膏里加入小蘇打，這樣刷牙可以清潔牙齒污垢，讓牙齒更加亮白，但是由于小蘇打的堿性屬性，所以不能長期使用，會打破體內的酸堿平衡。

2、在刷牙時加入檸檬汁，檸檬里所含有的檸檬酸成分可以引起化學反應，分解牙齒里的色斑和污垢，可以起到美白牙齒的功效。同時橘皮粉和花生碎也具有同樣的效果。

3、活性炭中高度多孔的顆粒，可以吸收牙齒中的細菌和食物殘渣，活性炭的效果也十分顯著，在使用時可以與水混合成糊狀物刷牙的效果最佳。這種方法每周都可以使用幾次，長期以往可以讓牙齒達到美白效果。

牙齒變黃的原因：

1、牙齒清潔不到位，食物殘渣在牙齒上堆積，使牙齒看起來發黃。也可能是由于長期食用一些咖喱、咖啡等致黃食品所導致的。

2、香煙中的尼古丁、焦油等成分是無法溶解于水的，長期吸煙，這些成分就會在牙齒上積累，又無法被清潔干凈，久而久之，就會發生牙齒發黃的現象。

3、長期飲用含有氟的水，也會讓牙齒變黃，通常稱為氟斑牙。這種色素會埋藏在牙齒深處，想要清潔十分困難。

牙齒美白的方法是很多的，也可以選擇醫美的方式去美白。但是無論哪種美白方法，使用一次都無法立竿見影，想要見效還是得長期使用。