快速美白皮膚的方法

皮膚黑的原因分為很多種，有曬黑、天生黑、飲食習慣導致的等等，這些都是影響膚色的原因。想要快速美白需要對癥下藥，防曬隔離都是必不可少的。

為什么會皮膚黑:

1、地域關系：每部分人生活的環境不一樣，地區光照強度不同，所以受到太陽照射的幾率也不同。就像是處于海南三亞那種四季如春的地方，常年受太陽照射，生活在那里的人膚色普遍較黑。

2、遺傳關系：父母雙方都是黑黃皮，那么孩子也大部分會是個黑黃皮膚。

3、工作環境：有些人的工作性質就意味著需要長年累月在陽光沐浴下工作，如果不注重防曬，就會曬黑。

4、體質關系：每個人的體質不同，身體里產生黑色素的物質多少也不同，體內細胞過于活躍，黑色素就越長越多，加上身體里代謝緩慢，不能很好的代謝掉這些黑色素，就會因為黑色素沉淀變黑。

快速美白的方法:

第一、從源頭上，不讓皮膚接觸陽光散發出來的紫外線，就不會有曬黑的風險，也就是說在日常中我們要做好防曬，不管是物理防曬還是化學防曬兩樣，都缺一不可。

第二、維生素c有美白效果，很多蔬菜水果都含有維生素c，所以平時注意多吃，比如橙子，西紅柿，檸檬等水果，達到一個內服美白的效果。

第三、熬夜會使皮膚發黃暗沉，所以說調整生活作息也是可以改善膚色的。堅持在晚上11:00之前就睡覺，才能讓皮膚白嫩有光澤。

第四、外用美白產品，使用含有煙酰胺、左旋維生素c、維c衍生物、熊果苷等美白成分的護膚品。

第五、想要效果更明顯、速度更快的，可以去注射美白針，或者做光子嫩膚、激光治療。具體需要求美者到正規醫院自行問診，此文不再闡述。

第六、果酸煥膚，用一些含有酸類的產品，將皮膚表層的死皮去除，可以在視覺上讓皮膚變得比之前更透亮。

美白皮膚是一個持久戰，并不是一蹴而就的。需要保持良好的心態，堅持不懈的去完成，才能起到肉眼可見的效果。