防曬霜一天涂幾次

關于防曬，我們總知道的不那么準確，防曬我們經常用，但是防曬多長時間補一次呢?我覺得關于多長時間補一次要看你是用在什么地方，因為我們去的地方不同，參與的活動不同，所以可能防曬的持久時間也會不同，防曬要怎么涂效果才最好呢?帶著這幾個問題，我們一起來了解一下吧!

防曬一天涂幾次

1、辦公室防曬

白領們，每天坐著辦公室，只要擦PF15 PA+的防曬霜，每隔4-5個小時補涂一次效果更佳。

2、戶外運動防曬

如果在炎熱的夏季出街，那就要選擇SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

3、游泳時防曬

夏季游泳時，選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。

防曬霜怎么抹才正確

清潔臉部肌膚，按日常護理程序進行面部保養，做好保濕工作。取足量的防曬霜，一般全臉需要一顆葡萄大小的量。均勻的涂抹于全臉，抹開之后采用輕拍的方式，讓防曬霜在臉部形成一層保護膜，不要忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方。涂抹時一定要涂得均勻，否則會造成膚色不勻，變成大花臉。如果長時間在戶外，要即使補擦防曬霜，隔幾個小時補一層防曬霜。

防曬霜每天都要用嗎

建議每天都是使用防曬霜。

1、即使是下雨天或者陰涼天，大氣中也是有紫外線的，為避免紫外線給肌膚帶來傷害，應該每天使用防曬霜。

2、而且，即使一整天都在室內，室內也是有紫外線照射進來的，如果不使用防曬霜的話，紫外線容易給肌膚帶來刺激和傷害，影響肌膚的健康。所以，防曬霜應該每天都使用。

關于在什么場合防曬要多長時間補?我們都知道了呀，防曬的正確涂法，一定要注意一下哦，希望能幫助到大家。