指甲凹陷是怎么回事

手指甲是個人健康的表現，我們能夠通過手指甲的顏色或凹陷情況，來觀察自身的身體是否已經出現了疾病，特別是一旦發現自身的手指甲出現了凹陷的情況，可能說明自身的身體已經出現了貧血或者是過度勞累的問題。那么究竟指甲凹陷是由于什么原因導致的呢。

缺鐵性的貧血

在缺鐵時，會使得指甲中胱氨酸量低于正常值，導致指甲出現凹陷的情況，同時患者還容易出現頭暈、頭痛、全身乏力以及氣短的情況。

重體力的勞動

手指甲出現凹陷與經常體力勞動也有一定的關系，在長時間的重體力勞動之下，容易阻礙指甲末端血液的循環，導致指甲出現凹陷。

長時間接觸冷水

長時間接觸冷水，手指會受到冷水刺激，導致血液循環不流暢，出現指甲凹陷的問題。因此，在浸泡冷水前，建議先佩戴好橡膠手套來保護指甲。

長期接觸化學物質

例如美甲師和發型師，要經常接觸美甲油或染發劑等物質，很容易出現指甲凹陷的情況，另外長時間接觸石油、酸堿成分較高的物質以及水泥等，也很容易出現上述的情況。

注意，在生活中要避免手指甲直接接觸到哦刺激性的液體，不然很有可能會損傷到手指。