很多人都有黑眼圈，這都是因為長期熬夜，作息不規律，飲食不健康，這也是當今很多年輕人的一種生活狀態，所以很多人都想去除黑眼圈，那么怎么淡化黑眼圈呢?接下來就讓她時代的小編給大家詳細解答一下。
怎么淡化黑眼圈
1、每晚睡前用維生素E對眼周的皮膚進行涂敷和按摩，有助消除眼袋、黑眼圈，減少眼部皺紋，堅持1個月會有明顯效果。
2、睡前在眼部周圍上貼無花果或黃瓜片，有助消除眼袋和黑眼圈，還有很好的護膚美容功效。
3、用木瓜加薄荷煮茶，放涼后涂敷在眼部周圍有助消除黑眼圈。
4、將蘋果切薄片，然后貼在有黑眼圈的位置，堅持幾天黑眼圈會明顯變淡。
5、辛辣刺激的食物、長期熬夜都會加重黑眼圈，因此日常要養成規律的生活作息，多喝水，有助預防黑眼圈形成。
6、這樣按摩有助消除黑眼圈 從眼角外側向內側輕柔地滑動按摩，順時針或逆時針繞一圈，重復做5次，有助活絡眼周肌膚。然后手指輕輕按摩眉毛，同時往上提拉眉毛5次，放松后再提拉5次，有助運動眉部肌肉。
再抹上一層眼霜，用小指從眼尾往內側方向輕柔地點按到上眼部，然后反方向再按壓，重復2次。用力注意輕巧，以促進血液循環加速，加快眼霜的吸收速度。再用中指和無名指同時按壓眉眶，沿著眼睛周圍按摩一周，動作注意輕柔，幫助松弛緊張的眼部肌肉，重復按摩3次。
如何去除黑眼圈
1. 涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等十分鐘后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
2. 土豆片敷眼：土豆具有美白功效，將土豆切成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處的肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
3. 使用眼霜或者眼膜：現在有很多眼霜或者眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，如果時間充裕，做一個滋潤舒緩的眼膜在緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部的皮膚。
4. 食療法緩解黑眼圈：如果因肝臟功能不好引發黑眼圈，需要多吃芹菜等數次，多吃柑橘類水果。每天早上喝一杯紅棗水，有助于加速血氣運行，減少瘀血積聚，也減少因貧血而患黑眼圈的機會。
5. 每天喝一杯蘿卜汁或者番茄汁，胡蘿卜素具有消除眼部疲勞等功效;除此之外多喝清水，將體內的廢物排出，降低廢物積聚的機會，也可以減少黑眼圈，每天至少八杯水。
6. 按摩法：可以將熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴，要確定完全覆蓋眼部周圍，大約敷20分鐘后，毛巾的熱力會促進血液流通。接著再用冷毛巾同樣敷30秒，令毛孔收縮，然后涂上眼霜，進而達到去除黑眼圈的效果。
以上分享的關于去除黑眼圈的方法，大家可以作為參考建議，結合自己的情況選擇合適的，操作起來方便的去黑眼圈方法。
評論