精油的正確使用方法

精油的營養成分非常的高，所以只建議偶爾一次使用，可以在皮膚狀態不好的時候，或者想要提亮膚色改善皮膚狀態的時候使用，不建議每日使用，容易導致營養過剩。

精油的使用方法:

1、將精油滴入五百毫升的清水當中，搖晃稀釋，讓精油充分融合。然后將這些液體導入蒸臉儀當中，讓蒸汽打開毛孔，促進精油吸收。

2、將少量精油滴入日常洗面奶以及護膚品當中，讓兩者充分融合，起到提亮膚色的效果。

3、精油一般會含有香氛，可以當做香水來使用，并且精油的揮發速度很慢，香味能夠更加持久。

4、精油沐浴。將精油滴入洗澡水中，攪拌均勻，在這樣的洗澡水里泡一段時間，能夠放松身心，緩解疲累，促進身體的血液循環。

5、按摩時在手上或按摩工具上涂抹精油，讓精油能夠更好的滲透到皮膚里，皮膚會吸收的更快，讓按摩效果更加事半功倍。

精油的使用禁忌:

1、根據精油的濃度，加適量清水稀釋，不能直接使用，會出現副作用。

2、精油避免接觸眼睛，如果不慎入眼，要及時清洗，甚至要去專業的醫院進行治療。

3、精油的使用方法嚴格按照包裝生產商說明的使用。看說明確定是否能夠口服，如果能夠口服要按照計量，進行服用。

4、精油一般都具有活血化瘀的作用，如果身上有沒有愈合的傷口，建議不要使用，這樣會使血液循環傷口就會容易潰爛，更加不容易愈合。

精油雖然比較常見，但是使用的頻率不會非常高。因為精油相對于其他護膚品來說，營養成分過高，只能作為應急使用，才能起到很好的效果，所以使用精油可以兩周一進行一次。