厭倦了黑色發色，很多人會選擇染發，染頭雖然是一件能夠提升個人形象的事情，但經常染發也會對身體健康，那么染頭發后怎樣快速排毒?
染頭發后怎樣快速排毒
第一種：多吃排毒的食物。
染頭發后怎樣快速排毒
排毒的食物有很多，像彌猴桃清除身體鉛啊這些，多吃這種排毒的食物，能夠加快身體內毒素的清除。
第二種：去美容店做身體排毒推拿。
染頭發后怎樣快速排毒
像拔罐這些，美容店有很多相近身體排毒的新項目，我們能夠適度的做些，讓染燙秀發以后殘余在身體的內毒素快點兒清除。
第三種：保證 身體新陳代謝。
便秘非常容易造成身體有害物停留身體，生活起居中，我們能夠維持排便一般，這也是身體排毒的非常好方式。
第四種：心態身體排毒。
染頭發后怎樣快速排毒
不景氣低落的心態不利身體內毒素的清除，我們能夠維持積極的心態，加快身體的基礎代謝，迅速清除身體內毒素。
第五種：流汗身體排毒。
能夠 去蒸房，去爬山，去鍛煉身體，讓自身多流汗，內毒素也會隨汗水排出來，讓人體感覺很輕輕松松。
第六種：喝水排毒。
多飲水，加快血液運行速率，能沖跑身體一些有害物和內毒素等，平時能夠 多喝些溫開水，或是身體排毒的花草茶等。
染發后吃什么排毒
(1)黑木耳
黑木耳中含有豐富的纖維素和植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，加速身體清理和分解體內毒素，減少染發劑對身體的危害。
(2)喝水
水能促進新陳代謝，加速頭皮毛囊排泄毒素，染發后多喝溫開水，對排毒減輕染發劑的危害很有幫助。
(3)大蒜
大蒜有殺菌消炎 、排毒、抗癌 的功效，染頭發后，染發劑的致癌物質會有部分進入血液，可以多吃些大蒜排毒抗癌。
(4)豬血
豬血富含多種維生素 ，且有解毒清腸、補血美容的功效，染發后多吃豬血能幫助吸附體內有害物質，將滲透到體內的致癌物質清出體外。
(5)胡蘿卜
胡蘿卜富含維生素A，能增強體質，預防上皮細胞癌變。染發后常吃胡蘿卜，可以減輕染發劑對身體的毒害作用。
(6)蜂蜜 水
蜂蜜水 能潤腸通便、排毒養顏 ，對推進肝 細胞再生，增強肝臟解毒功能有幫助，染頭發后可以常喝蜂蜜水解毒。
染發后怎么護理
(1)使用專業洗護產品
80%以上的染發掉色是由于洗發時的沖水造成，頭發表層的毛鱗片會因吸水而擴張，色素分子很易因此而逃脫，使用專門針對然后洗發的專業洗護產品，這樣能穩定色素粒子，使之不易很快流失，日常生活中做好使用含堿量低，性質柔和的專業修復洗發水，能有效中和染發殘留的堿性有害物質，滲入染發造成的傷害的受損秀發內層，修復染后損傷秀發。
(2)吹頭發有講究
吹風機的熱風會加快色素的脫落，洗頭發后盡量不用吹風機吹干頭發，如果一定要用，一定要在吹風之前涂上一些含有護發 成分的護發品。
(3)再次染發需注意
染發后一個月內進行一次補染，在發根處將新長出來的黑發染一次就行，千萬不要重新染整個頭部。
染發一個半月內不要燙發 ，拉直，因為染發后頭發非常脆弱，如果再做美發，會進一步傷害發質。
(4)外出時要護發
陽光或氯氣等環境因素，也會對染后秀發的染劑分子分裂成更小的體積，輕易從毛鱗片中;流失，造成褪色，所以外出時應該注意戴帽子，打太陽傘，在頭發上抹護發品后再外出。
(5)頭發護色小貼士
1、染發后三天內不要洗頭，避免陽光照射，特別是在日曬強烈的夏天 。
2、染發后要涂抹專用的染后護發產品，如染后洗發香波和護發素，使頭發結構軟化，不毛躁。
3、洗頭發時用指腹輕輕推拿 ，勿用力揉搓。
其實經常染頭發對人身體還是有害處的，所以染發的時候要在理發店用貴一點的染發膏，千萬不要圖便宜買一些便宜的染發膏自己在家染發，染發膏其實就是化學物品，所以愛是用貴一點的用一些大品牌的染發膏，這樣才能對人體的傷害少一點。
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