怎樣使臉變瘦

精致小巧的臉總是給人一種想保護的感覺，就連化妝也可以省去修容了，不難看出臉小是多么重要的一件事。

怎樣使臉變瘦:

1、直接減肥，盡量多選擇低熱量的食物吃，可以減掉身體多余的脂肪攝入，堅持一段時間就會發現，全身上下都在變瘦，面部效果最明顯。如果想要效果更快、更明顯，可以選擇面部吸脂和打瘦臉針的方法來瘦臉，求美者需要自行到專業醫院問診，此文不再闡述。

2、按摩可以鍛煉面部肌肉，讓臉部的皮膚更加緊實，在視覺上產生瘦臉的效果。同時按摩能夠消除水腫，適用于因容易水腫而導致面部肥大的人群。后天咬肌發達的人群，也可以通過按摩放松咬肌，達到瘦臉的目的。

3、化妝，化妝時突出眼睛，眼睛大的話，所有的焦點都會集中在眼睛的部位，臉部脂肪過多的缺點就會被弱化掉，從而產生視覺上瘦臉的效果。

4、還可以通過化妝來改善臉型，修容就能夠做到，根據自己的臉型選擇與膚色相近的修容，加深面部突出的地方，就能產生瘦臉的效果。

臉大的原因:

1、大部分是因為面部脂肪過多。臉部脂肪過多，會使面部肌肉外擴，在視覺上，面部沒有明顯的輪廓，看起來就會比較肥大。

2、咬肌在耳下的位置，咬肌過大會使整個臉看起來很方，視覺上加寬臉型，所以臉部看起來會大很多。

3、天生骨架大的人，全身上下骨骼比較發達，面部骨骼清晰，哪怕臉上脂肪并不多也會因為臉部輪廓使整張臉看起來又大又呆。

小臉看起來比大臉更加吸引眼球，所以想要變成小臉需要知道自己臉大的原因屬于上述的哪一種才方便對癥下藥，不走彎路，選擇一個適合自己的方法，每天堅持，就能明顯改善。