魚肝油可以護膚嗎

魚肝油是很常見的保健品，魚肝油很多人都是內服，原來魚肝油還可以外用，還有很不錯的護膚效果，那么魚肝油真的可以擦在臉上護膚嗎?今天我們一起來了解下魚肝油護膚的知識吧!

魚肝油可以護膚嗎

可以，不管是內服還是外用都有護膚功效。

偶爾吃魚肝油是能從一定角度上美容養顏的，能夠促進皮膚生長和還原，明目。外用魚肝油也能美白嫩膚，需要注意的是魚肝油是不能經常敷在臉上，或者敷得太久，會堵塞毛孔。

油皮痘痘肌可以用魚肝油擦臉嗎

不可以。

魚肝油雖然對臉上有一定的保養作用，但是要確定一下你的肌膚狀態，如果你的肌膚屬于過于油膩的，容易脫皮就會感覺特別的疼痛，魚肝油是不能用的，還會增加肌膚的負擔的，魚肝油對長滿肌膚的痘痘是沒有任何的用處的。

魚肝油怎么護膚

1.用魚肝油涂在睫毛根部，可以加速眼瞼細胞分化，刺激眼睫毛的生長，效果很好。

2.把魚肝油膠囊戳破，將里面的油狀液體涂在痘痘或者疤痕上，可以有效祛痘以及修復皮膚。

3.魚肝油天然抗氧化，能夠消除皺紋，改善皮膚毛躁，把魚肝油與牛奶，珍珠粉按適當的比例混在一起敷面膜，但不要敷太久太頻繁。

用魚肝油擦臉有什么好處

通常魚肝油擦臉會有祛斑美白抗衰老的功效，因為魚肝油里面還有豐富的維生素e維生素e能有效的祛斑美白抗衰老。另外魚肝油里面含有豐富的維生素，而這幾種維生素對人體肌膚都是有很大好處的，魚肝油還有很好的消腫抗炎的作用，但是要注意如魚肝油對于長滿痘痘的肌膚是沒有任何作用的。

魚肝油當然對臉上有一定的保養作用，但是要確定一下你的肌膚狀態，假如是油皮，魚肝油是不可以用的，還會增加肌膚的負擔的，堵塞毛孔，魚肝油對祛痘痘是沒有任何的作用的。