鼻子位于面部的正中央，如果鼻子出現了痘痘，會對一個人的外觀造成比較大的影響。而且鼻子本身出油就很旺盛，因此出現痘痘可能性也是比較大的。要注意為什么自己的鼻子會長痘痘，及時的把痘痘消除。
鼻子上長痘痘的原因:
1、內分泌失調會讓鼻子上長痘痘，不合理飲食來自生活以及工作的壓力都會改變身體原本平衡的雌雄激素的分泌，會導致代謝紊亂的情況，出現皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔以及臉部堵塞，從而引起痘痘的滋生。
2、熬夜壓力過大或者經常通宵，作息沒有規律會以痘痘的形式在臉上表現出來，，壓力和熬夜會導致肝火旺盛、毛孔分泌過多的油脂，造成毛孔堵塞，形成痘痘。
3、熱氣上火也是會導致痘痘生成的，因為吃了油炸辛辣食物之后會導致腸胃與大腸較熱，邪火攻肺，導致出現痘痘。
4、遺傳的油性皮膚也會出現毛孔粗大，角質層較厚以及鼻子毛孔堵塞生成痘痘的情況，建議這類肌膚的人群要時刻注意臉部衛生的清潔。
5、不排除螨蟲感染的情況，螨蟲的排泄分泌物會導致毛孔堵塞，隨后毛孔就逐漸變粗，如果不及時的治療會引起皮膚炎癥出現青春痘。
6、臉部缺水，無法正常補水的肌膚會變得干燥粗糙，容易出現痘痘，建議每天都要攝入正常的水分，保持皮膚濕潤。
怎么預防痘痘出現:
1、不要使用過于濃厚的粉底，本來痘痘增多會導致堵塞的毛孔更加嚴重，濃妝只會讓痘痘更加嚴重，因為粉底中含有一定的化學成分會直接損害肌膚。
2、清除臉部的油脂，切斷痘痘滋生的源頭，要保證每天做到臉部的清潔，最好不要用自來水清洗，因為自來水中含有氯物質的漂白粉，讓面部發炎更加嚴重，氯成分會刺激肌膚，讓痘痘越來越多。
3、過量的陽光照射會導致汗腺和皮脂腺分泌活躍，影響毛孔的舒適度。長期飲酒也會導致血液加速循環，間接的導致痘痘爆發。因此要多注意防曬多加按摩，促進血液循環。
4、減少高糖高脂肪的食物攝入，高熱量高脂肪的食物也會容易讓人長痘痘，所以少吃一些零食和甜點。
5、保持良好的作息時間和好的心態，人的健康程度與心情以及生活規律有很大的關聯，保持好的心態和作息規律也是改變身體狀況的一種方法。
6、對于女生來說要認真卸妝，很多彩妝卸妝不完全殘留在肌膚毛孔中，會導致痘痘的生成。
解決鼻子上長痘痘這個問題的方法還是很多的，自己拿捏好這些方法就能把鼻子上的痘痘一網打盡。
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