眼睛腫了怎么快速消腫

有許多妹子一覺醒來會發現眼睛腫了，不僅會讓眼睛看起來小了一倍，還會十分的不好看。

眼睛腫了怎么快速消腫：

1、眼睛如果腫了的話，可以用冷敷熱敷交替的方法，加速眼周血液的循環，利于眼部快速消腫，還可以舒緩眼部的疲勞。

2、如果需要出門，可以選擇用眼妝來修飾，盡量選擇大地色等，通過層次來從視覺上達到消腫的效果。不要使用紅色或者橘色的眼影，否則會顯得眼睛更腫。

3、由于黑咖啡具有排毒利尿的效果，所以在每日早上喝一杯咖啡之后，大概一小時左右就可以看到眼部明顯消了腫。或者喝濃茶也可以達到這種效果，因為茶葉中的茶素也具有消腫的作用。

眼睛腫的原因：

1、如果睡前飲用過多的水的話，水分會堆積在肌膚表層，使眼周的血液循環堵塞。所以一般睡前飲水的話，第二天早上醒來都會發現自己的眼睛出現浮腫的癥狀。

2、許多人在大哭完以后都會發現自己的眼睛出現了水腫的狀況，因為在淚腺分泌眼淚的時候，眼周的血流量會增加，然而眼淚中的成分會讓眼睛的血管神經出現水腫的狀況。

3、部分人的飲食通常是偏咸的，但是如果過多的攝入鹽分會減慢淋巴循環的速度，使積攢在體內的毒素無法排出體外，久而久之就容易出現眼睛浮腫的狀況。

4、血液循環緩慢的人非常容易出現眼睛浮腫的現象，因為這類人群體內多余的水分不能及時排出體外，會滯留在血管內，使眼睛浮腫。

眼睛浮腫是非常常見的一種狀況，如果不及時消腫，很可能會對我們的狀態造成影響。