白頭粉刺是一種面部毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，并且常常在青春期時發作。白頭粉刺又叫閉合性粉刺、痤瘡和酒刺，通常經過科學的治療和健康的生活習慣是可以得到有效的控制和治愈的。
白頭粉刺形成的原因：
1、主要與皮脂分泌過多有關，皮脂分泌過多導致了毛囊皮脂腺導管阻塞，引起了細菌感染和炎癥反應，從而形成了白頭粉刺。
2、不注重臉部的清潔，經常不洗臉或者化妝之后卸妝不干凈，導致殘留的彩妝堵塞了毛孔，也可能形成白頭粉刺。
3、白頭粉刺的形成還與內分泌有關。內分泌出了問題會導致皮脂腺快速發育和皮脂過量的分泌，而皮脂腺的發育是直接受雄激素支配的。雄激素分泌過多就會導致產生大量的油脂，因此產生白頭粉刺的幾率也增加了很多。
4、毛囊周圍細胞口角化異常也會導致白頭粉刺的出現。這是由于毛囊口角變小堵塞的時候會引起皮脂分泌異常，從而誘發的問題。
5、飲食不當也會導致白頭粉刺的形成。特別是經常愛吃油膩油炸食品和辛辣刺激食物的人，更容易產生白頭粉刺。
如何清除白頭粉刺：
1、由于熱水會促進皮脂的分泌，而冷水又不容易去除油脂，因此潔面時選擇溫水洗臉最為合適。不要使用刺激性的肥皂或洗面奶，也不要使用油脂類的化妝品。可以使用硫磺香皂，因為硫磺香皂對痤瘡是有一定好處的。
2、注意膳食的合理性。多吃水果蔬菜，少吃含脂肪量高、含糖量高以及辛冷刺激的食物。多吃粗纖維的食物，保持大便通暢。
3、發生白頭粉刺時不可以用手擠壓，避免患處化膿發炎。如果膿瘡破裂可能會形成疤痕或造成色素沉著留下痘印。
4、可以使用例如維生素a等可以改善角化過程的物品，能幫助減輕和消除白頭粉刺這種癥狀。
5、要及時的疏通毛孔。使用溫和的洗面奶將面部油脂清理干凈，然后使用熱毛巾熱敷長白頭粉刺的地方。待毛孔完全打開后，用消過毒的粉刺針或除粉刺的器具把白頭挑出來，這樣可以徹底清理毛孔內的白頭粉刺。
白頭粉刺其實屬于皮膚病，并且很常見。但只要不是大面積長白頭粉刺，處理起來都是不難的。平時要做好護理措施，糾正不良的生活飲食習慣，以此來預防和改善白頭粉刺。
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