油性皮膚怎樣祛痘

對比干性和中性皮膚的朋友來說，油性皮膚往往更容易長痘痘。長痘是一件很令人煩惱的事，特別是痘痘反復生長的情況下，那簡直能讓人崩潰。別急，小編今天就來說說油性皮膚怎么祛痘。

油性皮膚怎樣祛痘

1、清潔要到位

對油性皮膚的人來說，每日的清潔是非常重要的，在洗面奶的選擇上不必選擇清潔力很強的，重要的是選擇非皂基洗面奶，因為皂基洗面奶對皮脂膜的破壞性比較大。

2、少吃生冷刺激的食物

不要小看食物對皮膚的影響，長期食用高鹽高油的食物對皮膚的影響不容小覷，很多時候油性皮膚之所以越來越油，就是飲食出了問題。

3、不要熬夜

熬夜是痘痘的罪魁禍首之一，熬夜容易引起內分泌失調，這種情況下長痘痘已經是比較輕的后果了。

4、使用性質溫和的護膚品

有些人因為長痘痘就對自己的皮膚下猛藥，其實這真的非常不理智，因為功效性太強的護膚品非常容易刺激痘痘，使情況變得更加嚴重。

油性皮膚長痘不是必然，只要正確護理，并且注意飲食和生活習慣的健康，油性皮膚也可以慢慢調理成中性皮膚。