牙齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒發生化學反應使牙齒本身的顏色變白，或用物體粘附在牙齒表面遮蓋牙齒本色，使牙齒顏色變白的過程。
牙齒美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超聲波潔牙。
美白方法：
1. 冷光美白
作用：將波長介于480-520納米之間的高強度藍光，經由光纖傳導，通過兩片30多層鍍膜的`特殊光學鏡片，再經過特殊光學處理，隔除一切有害的紫外線和紅外線，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化硅等，至牙齒美白。
適應癥 ：輕度氟斑牙、四環素牙、色素沉淀、牙釉質發育不全、齲齒、死髓牙。
不適應人群：16以下和孕婦與嚴重的牙周病患者、伴有釉質發育不良的重度
冷光牙齒美白特點
效果顯著：效果更快、更顯著。
快速： 30分鐘左右
安全：低溫冷光，親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程
美白效果：2年左右，能夠提高 5-14 個色階
牙齒冷光美白痛嗎?
1、利用的是低溫冷光，后有輕微不適的感覺，是正常的，不過半個鐘后就好
2、時會使用牙齦保護劑來隔離軟組織以避免損傷牙齦
3、是通過特殊的冷光源覆蓋在牙齒表面的漂白劑
4、短時間內即可消失。建議治療后24小時內避免熱飲或冷飲。
美白術后的護理：
24時內避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果、有色牙膏、漱口水等及吸煙。
2.激光美白
作用：激光加熱，對藥物產生催化反應，便藥物能更快地滲入牙齒，
過程:是在清潔和預處理過的牙體上，涂以高濃度的專用漂白劑，采用氬離子激光激活藥物的活性，進行表面及深層色素的去除。
時間：十五分鐘
優勢
1、安全：激光美白牙齒完成一次全口腔牙齒美白時間不超過30分鐘，照射每顆牙齒時間不超過1分鐘，因此大大降低了牙齒產生過熱或敏感的可能性。
2、無痛：激光美白牙齒治療時不會痛，所以不需要麻醉。治療后，因為藥物持續作用，當天牙齒會有略刺的感覺，大部分情況當天數個鐘頭后就會有改善，不會感覺不舒服。
3、高效：單純使用漂白凝膠的29.5倍.治療四顆牙.牙齒會提高3-4個白度，維持3-5、
4、便捷：電腦控制，操作簡單。一般可以改善2-4個色階
持續時間：般可達到3-5年。
3.漱口水美白
作用：其中的天然兒茶素，含豐富維生素，具殺菌，抗齲，抗氧力強， 兒茶素可滲入牙縫， 牙洞， 可以有效抑制細菌，保護口腔潔凈健康。、
SOCOLO草本漱口水成分: 綠茶、金銀花、甜菊、桑葉、珠草、薄荷葉。
誤區：漱口水天天漱，清涼干凈。
糾錯：漱口水不提倡每天使用，醫院藥用漱口水的使用更要遵醫囑。
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