皮膚粗糙怎么回事

皮膚粗糙怎么回事，俗話說愛美之心人皆有之，很多女生即使用了很多護膚品化妝品，試過了很多辦法依舊皮膚粗糙不細膩，難道真就是天生的無法改變嗎，下面一起看看這篇內容了解皮膚粗糙怎么回事

皮膚粗糙怎么回事1

一般來說，皮膚粗糙可能是生理性因素導致的，也可能是維生素A缺乏病、毛周角化癥等病理性因素導致的，需要對癥治療，具體分析如下：

一、生理性因素

皮膚過于干燥容易導致皮膚粗糙，出現雞皮疙瘩，患者應注意保濕，避免過度刺激皮膚；如果過度搓洗皮膚也可能會損傷皮膚屏障，導致皮膚水分過度丟失，因此患者應該避免過度搓洗皮膚。

二、病理性因素

1、維生素A缺乏病：維生素A缺乏病是指維生素A不足的表現，患者可出現夜盲癥、皮膚干癢、皮膚粗糙等癥狀，因此皮膚粗糙可能是維生素A缺乏病導致的。患者需要在醫生的指導下適當補充維生素A，可以使用維生素A軟膠囊、維生素AD滴劑、維生素A糖丸等藥物治療。平時應規律作息，早睡早起，可以適當的進行體育鍛煉。

2、毛周角化癥：毛周角化癥患者可能會有皮膚粗糙、有淡褐色或黑色的色素沉著等癥狀，因此皮膚粗糙可能是毛周角化癥導致的。患者需要在醫生的指導下使用維A酸乳膏、維生素A軟膠囊、復方乙酰水楊酸片等藥物來治療，也可通過果酸治療來緩解癥狀。

皮膚粗糙怎么回事2

皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。皮膚粗糙又可分兩類，一是因為體質原因，這多數發生在干性皮膚身上，是因為干性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。

同時在干燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外，營養不良也是皮膚粗糙的原因，尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候，皮膚最容易粗糙。另外一個是因為炎癥。

這是由于選擇不適當的化妝品和藥品的原因，同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源，也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。

皮膚粗糙，建議您出門的時候注意防止紫外線照射，可以用一些柔膚水，洗完臉之后晾干，適當的拍打一些柔膚水，給皮膚補充充足的水分，多吃新鮮的蔬菜和水果。

皮膚粗糙的原因有許多，可能是先天性因素導致的皮膚角質層增生，或者是皮膚毛囊角化的異常增多等原因，也由于慢性炎癥性的皮膚病所導致的，比如慢性濕疹導致的表皮增生。

皮膚粗糙，可以多吃一些膠原蛋白物質，比如說像豬蹄，阿膠，燕窩等等，可以有效緩解的皮膚粗糙，皮膚不光滑，外油可以在平時護膚多控油，補充充足的水分，可以多吃一些水果和蔬菜，對皮膚也是有好處的。

你的皮膚粗糙的情況，是不是有室外作業的情況，或者是睡眠不好的'情況，建議及時糾正一下不良習慣，生活作息規律，不要熬夜勞累過度，可以外涂維生素E或者是外涂凡士林滋潤營養皮膚，飲食清淡，戒食辛辣，戒煙戒酒。

皮膚粗糙怎么回事3

年齡增長引發的不可逆性改變

隨著年齡的增長，人的皮膚會慢慢的衰老，加上身體的修復機能慢慢進入衰減期無法有效抵制衰老進程，表現出來的就是皮膚開始變粗糙。

不規律生活

現代生活以快節奏為主，生活越來越不規律，熬夜也成了現代都市人的常態；不健康的生活習慣包括過于油膩的飲食習慣、睡眠質量不佳、壓力過大等，這些不好的因素都會使得皮膚變得更加的粗糙，角質層增厚以及色素沉著之外，有的甚至難以修復。

防曬防護不夠

強烈的紫外線，會使皮膚受到損傷和黑色素的堆積，并使皮膚的水分流失導致皮膚干燥無彈性。如果含水量過少，皮膚就會粗糙無彈性。

清潔沒做到位

長期沒有深層清潔皮膚或者妝沒有卸好，就會導致毛孔堵塞，滋養螨蟲，老化角質堆積，使皮膚松弛粗糙，毛孔粗大，可能導致黑頭、粉刺痤瘡等皮膚問題。

角質堆積、厚薄不均

護膚品、清潔品的使用是現代女性妝容管理中不可缺少的兩個部分，但是有時候很多人會為了追求妝容的清潔度，或者護膚品的保養程度，而忽略了兩者在使用過程中的量的問題，以及天氣、季節的變化。

沒有哪一種護膚品是一年四季都適合使用的，因此清潔用品的選擇也是會隨著改變的。如果沒有控制好使用的量，一旦過度使用，就會引起角質層的變化，時而過薄，時而過厚。

此時再加上外界環境的刺激，或者外界溫度的變化等等，就容易引起皮膚毛孔粗大而變得粗糙的問題。

皮膚粗糙怎么辦?

1、使用溫和的保濕霜或護膚油

當皮膚處于不穩定的狀態時，我們要做到精簡護膚，只用必要的基本護膚品，而護膚霜或護膚油就是絕對不可以減少的。

因為此時皮膚極為脆弱，如果再因為缺水而產生干燥現象，就會導致皮膚的狀況變得更差，所以一定要選擇比較輕薄的護膚霜或護膚油，溫和的給予肌膚保護。

2、用溫和的潔面產品或溫水做清潔

當你的皮膚正處于敏感或過于干燥、過于油膩的不穩定狀態時，就要先從溫和清潔做起，將對皮膚的刺激度降到最低。

比如使用一些低泡或無泡的潔面產品，或者使用含有薰衣草、洋甘菊等舒緩功效的洗面奶，如果連這樣皮膚都感到不適的話，還不如直接用溫水清潔就好。

3、拒絕使用酒精

對于正常皮膚來說，酒精并不會引起敏感和刺激，但是對于出現問題的皮膚來說，這個時候就要避免酒精了，否則就會加重對皮膚的刺激性，因此在使用化妝水時，一定要挑選不含酒精，并且性質溫和產品。

4、局部調理有問題的區域

針對皮膚的問題我們要單獨調理，在局部涂抹一些抗敏感或祛痘產品，而且在涂抹時也要使用棉簽，盡量避免用手涂抹，減少進一步感染可能。