如何縮小毛孔

當肌膚的老舊角質聚集越多，就容易使得肌膚變厚和粗糙，從而毛孔變得粗大，肌膚無法順利吸收水分和營養成分，變得越發暗沉和干燥，導致毛孔變得更加粗大。那么如何縮小肌膚的毛孔呢。

控油

油脂產生的位置就是皮脂腺，其分泌活動和自身的內分泌有很大的關系，內分泌失調會導致皮脂腺分泌變得活躍，因此需要有效控油，還是要調整自己的生活習慣以及飲食方式。

在生活方面上，熬夜很容易導致自身內分泌失調，因此需要做到早睡早起，調整出正常的作息時間。在飲食方面，吃過多的甜食，容易導致油脂分泌過于旺盛，導致胰島素樣生長因子(IGF-1)分泌變多，使得皮脂腺的分泌變得活躍，因此可以減少甜食的攝入。

去油

如果油脂不斷地產生，又無法做到及時地清除，會出現沉積形成脂栓，也就是油在毛孔里變凝固了，然后堵在了毛孔里，因此每天洗臉很重要，對于洗面奶的選擇，可以選擇氨基酸洗面奶，早晚都洗一次。

去角質

在日常生活中，有些肌膚的角質細胞無法及時脫落，就會堵在毛孔中，導致排油不暢通，就容易撐大肌膚毛孔，因此建議定期去角質，疏通一下出現堵塞的毛孔。

同時進行控油、去油和去角質這三個步驟，才可以從源頭解決毛孔粗大的問題。