暗黃皮膚如何美白

有很多人的皮膚看起來有點暗黃無光澤，整個人看起來憔悴孱弱，毋庸置疑，他們也很想擁有白嫩通透的肌膚。那么如何才能擺脫暗黃的皮膚呢？下面讓我來為大家介紹一下暗黃皮膚如何美白吧。

暗黃皮膚如何美白

1.多做有氧運動

要想讓肌膚變得通透有血色，在平日里可以有規律地做些有氧運動，比如每周進行兩次、每次至少一個小時的有氧運動。

2.定期去除角質

肌膚變得暗黃無光澤的一個重要原因是老化的角質堆積在肌膚表層沒有得到及時的清除，從而阻塞毛孔，使得皮膚暗沉發黃。去角質之前先要軟化角質，可以將臉部湊近裝有熱水的臉盆，保持5分鐘左右，然后微微潤濕臉部，再涂上去角質膏并按摩，其中T區的按摩時間可以稍微長些。

3.保持良好睡眠

擺脫暗黃的皮膚并不是可以一蹴而就的，在平常生活中，要規律作息，保證充足的睡眠和良好的睡眠質量。睡眠好了，氣色才會好，同時肌膚中的細胞也能夠得到足夠的修復。

4.食鹽蜂蜜療法

將一小勺鹽和蜂蜜調勻后涂抹在臉上，并輕輕按摩五分鐘，最后用清水沖洗干凈即可。

至此，相信大家已經知道暗黃皮膚如何美白了，有興趣的話就快去試試吧。