如何辨別膚質

一般來說，肌膚的膚質可以分為油性膚質、干性膚質、中性膚質或者敏感性肌膚。針對不同的膚質，使用的護膚品和化妝品也是不一樣的。那么，如果想要購買適合自己的產品，應該怎么辨別自身的膚質呢。

如何辨別膚質

在清潔肌膚后，不使用任何護膚品，等待30-50分鐘左右，如果是中性膚質，那么T區部位會出油，兩頰偏干，臉部整體感覺舒適；如果是干性的膚質，不容易出現油光的，臉部會比較干燥，容易出現掉白皮或干紋。如果是油性膚質的人群，臉部容易全身油光，毛孔黑頭明顯，肌膚略顯暗沉。最后，如果屬于敏感性肌膚，那么臉部會比較干燥和緊繃，可能還會帶有刺痛的感覺。

油性肌膚的護理方法

對于油性肌膚的護理，要以清潔和補水為主。在早上和晚上，都要徹底清潔肌膚，清潔的產品可以盡量選擇泡沫比較豐富、去污力較強的洗面奶。之后再用一些控油保濕之類的護膚品來調節自身的油脂分泌。此外，生活習慣也要規律，盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜以及水果。

干性肌膚的護理方法

干性肌膚在護膚的時候，盡量選擇保濕面膜、保濕精華液和親水性較高的洗面奶。這樣可以保證皮膚得到充足的水分。而在飲食方面上，也要盡量選擇一些維生素含量高的食物。例如牛奶、豬肝、魚類等。

大家在挑選護膚品和化妝品的時候，一定要根據自己的膚質選擇適合自己的產品。